CONFÉRENCE / Webinaire
Retrouver sa concentration
dans un monde de Distractions
Découvrez des techniques pour améliorer la concentration
Trucs, astuces et exercices cognitifs pour rester focus
Il existes des techniques et des exercices qui peuvent véritablement augmenter la concentration, de même qu’une panoplie de trucs simples pour éviter d’être trop facilement distrait par ce qui nous entoure, que ce soit nos outils technologique… ou même nos collègues de travail!
Dans cette conférence, nous verrons, études à l’appui, comment les distractions réduise notre productivité et comment les réduire au maximum, et comment augmenter rapidement ou graduellement notre concentration.
Les participants découvriront:
L’impact des distractions sur la productivité
- L’impact du manque de concentration sur les marges d’erreurs
- Les liens entre attention, concentration, stress…
- Des trucs simples pour réduire les distractions
- Des exercices à pratiquer pour augmenter la concentration et le focus
Après la conférence, les participants :
- Comprennent à quel point la concentration impact leur productivité
- Comprennent comment les distractions impactent le temps d’exécution d’une tâche et les liens entre leur capacité d’attention, les distraction et le stress
Sont en mesure d’appliquer des trucs pour réduire les distraction.
- Connaissent des exercices simples qui améliorent la concentration
Pour qui ?
Cette conférence s’adresse aux organisations qui souhaitent augmenter la productivité de leurs équipes en améliorant la concentration et l’attention de leurs employés.
Pour aller plus loin…
Pour intégrer ces compétences de façon durable, un entraînement structuré peut être proposé en complément.
Prêt à offrir une conférence qui a de l’impact ?
Contactez-moi pour planifier une conférence adaptée à votre équipe.